Cách Sử Dụng NGẢI ĐEN Đúng Cách Để Đạt Hiệu Quả Cao

Bạn có biết rằng ngải đen – một loại thảo dược quý giá – có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu không biết cách sử dụng đúng, bạn sẽ bỏ lỡ tất cả những điều tuyệt vời mà nó mang lại? Hãy cùng khám phá cách sử dụng ngải đen đúng cách để tối ưu hóa hiệu quả điều trị nhé!

1. Liều lượng sử dụng ngải đen

Để đạt được hiệu quả tốt nhất từ ngải đen, liều lượng sử dụng đóng vai trò rất quan trọng. Thông thường, liều lượng khuyến cáo là:

• Bột ngải đen: 5-10 gram/ngày, có thể chia thành 2-3 lần uống.

• Ngải đen tươi: 10-15 gram/ngày, sử dụng như trà hoặc pha với các nguyên liệu khác.

Lưu ý: Người dùng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là những người đang điều trị bệnh hoặc có vấn đề về sức khỏe.

2. Cách pha chế bột ngải đen

Để pha chế bột ngải đen, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Pha bột ngải đen với nước ấm: Lấy 5-10 gram bột ngải đen, cho vào cốc, thêm khoảng 200 ml nước ấm (không sôi quá) và khuấy đều. Để cho bột lắng xuống khoảng 5 phút trước khi uống.

• Kết hợp với mật ong: Để giảm vị đắng của ngải đen, bạn có thể thêm 1-2 thìa mật ong vào cốc nước ngải đen. Mật ong không chỉ làm giảm vị đắng mà còn giúp tăng cường sức đề kháng và cung cấp nhiều vitamin.

3. Một số mẹo nhỏ để giảm vị đắng của ngải đen

Nếu bạn gặp khó khăn với vị đắng của ngải đen, hãy thử các mẹo sau:

• Pha với nước chanh: Thêm một chút nước cốt chanh vào nước ngải đen sẽ giúp làm giảm vị đắng và mang lại hương vị dễ chịu hơn.

• Sử dụng trà thảo mộc: Bạn có thể kết hợp ngải đen với các loại trà thảo mộc khác như trà hoa cúc hoặc trà gừng để tạo ra hương vị thơm ngon hơn.

• Ngâm ngải đen trong rượu: Ngâm bột ngải đen với rượu trắng trong khoảng 10 ngày, sau đó dùng một lượng nhỏ mỗi ngày. Rượu giúp tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng và làm dịu vị đắng của ngải đen.

4. Thời điểm uống ngải đen

Ngải đen có thể được uống vào buổi sáng sau bữa ăn hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Việc uống vào buổi tối giúp cải thiện giấc ngủ, trong khi uống vào buổi sáng có thể giúp tăng cường năng lượng cho cả ngày.

Xem thêm: Những Câu Hỏi Thường Gặp Về NGẢI ĐEN Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả 

Xem thêm: Cây ngải đen 

Để đặt hàng sản phẩm Cao Trung Sơn Chính Hãng Quý Khách Hàng vui lòng liên hệ:

• Số điện thoại: 0907 96.97.83 - 0907 79.15.91 – 0907 55.14.15
• Email: caoanhtrungvlog@gmail.com
• Zalo/Viber/Whatsapp: 0907 96.97.83
• Địa chỉ: Lô B3-10-11-12-12A, đường số 12, Khu tái đinh cư lấn biển Tây Bắc, P. Vĩnh Quang, Tp. Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang